令和2年(2020)1月に公開したブログ記事一覧

2020年１月の記事一覧january 2020

歯科矯正治療の医療費控除【確定申告の控除対象】

確定申告時に控除対象となるための条件とは?
年間で10万円以上の医療費を支払った場合、確定申告で医療費控除を受けることが出来ます。

では、矯正治療は医療費控除が受けられるでしょうか？

矯正治療は保険が適用できるケースが限られ、自由診療になります。
ですから治療費も全額自己負担であることが多いですが、一定の条件を満たせば控除の対象になります。
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健康に良い飲酒方法【酒飲み必見】

飲酒時に注意するべき習慣
お酒を飲み過ぎると体を壊す恐れがある一方で、飲み方によっては健康を促進する効果も期待できます。
そう言われても、自分はいつも飲み過ぎてしまって困った状態になるという人もいるでしょう。
それなら飲酒の習慣を見直すことから始めてみてください。
必ずしも禁酒をする必要はなく、習慣を少し変えるだけでずいぶんと改善される場合があります
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お酒の種類【日本酒、ビール、焼酎、ワイン】

社会人の常識「お酒」
社会に出ると必ずあるのが「飲み会」。

大人になるとお酒は欠かせない存在となるのです。

そんなお酒ですが種類が非常に多く、よくわかっていないものもあるのではないでしょうか。

そこで、本記事では代表的なお酒についてその特徴や美味しさを解説しています。
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特定の条件を満たすものがシャンパンとなります
スパークリングワインとはその名前のとおり発泡性のブドウ酒で、二酸化炭素を含んでいるためにグラスに注ぐと泡が立ちます。

そして、シャンパンというのはスパークリングワインの一種であって、同じように二酸化炭素を含んでおり同じように泡が立ちますが、そのような発泡性のワインの中で特定の条件を満たすものだけがシャンパンと名乗ることができるというのがこの両者の関係になっています。
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二日酔いの改善方法【頭痛・吐き気・体のだるさ】

辛すぎる「二日酔い」の改善策
お酒にあまり強くない人が、宴会などで無理をして付き合いで飲み過ぎた翌日に頭がズキズキする頭痛や吐き気や胸やけや身体の倦怠感などを感じるのが二日酔いです。

二日酔いを改善するには、そもそも何が原因で、そういった症状が出るのかを知っておく必要があり、それを知った上で対処法を紹介します。
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健康的な休肝日の取り方【適切な期間と効果】

肝臓を休める為に休肝日は必須です
1週間に2日ほど完全にお酒を飲まない休肝日を作りましょう。

これは「公益社団法人アルコール健康医学協会」が推奨している方法で、1週間のうちに2日お酒を我慢するだけで、肝臓の機能が安定するだけでなく、中性脂肪が減って肥満予防にもなるほか、生活習慣病や心臓病などのリスクも軽減されるそうです。

胃腸の粘膜が傷つくのを防ぐ効果もあるそうなので、最近ストレスで胃が痛むことが多いという人は、是非試してみて下さい。
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歯科矯正治療の医療費控除【確定申告の控除対象】

健康に良い飲酒方法【酒飲み必見】

お酒の種類【日本酒、ビール、焼酎、ワイン】

シャンパンとスパークリングワイン【違いと見分け方】

二日酔いの改善方法【頭痛・吐き気・体のだるさ】

健康的な休肝日の取り方【適切な期間と効果】

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